浙江大学学生生活习惯调查问卷

良好的生活习惯有益身心健康,而且对人未来的发展有着直接的作用。大学生精力旺盛,又处于长身体、长知识的重要阶段,良好的生活习惯是确保顺利度过大学阶段的重要基础。因此,大学生生活习惯问题值得我们密切关注。为此,我们进行了此次调查,希望您在百忙之中抽出宝贵时间填写我们的调查问卷,谢谢您的配合,祝您学习生活愉快!

Q1:基本信息

Q2:你的性别是?

Q3:你所在的年级是?

大一
大二
大三
大四

Q4:作息时间

Q5:你一般几点上床睡觉?(隔天早上有课)

11点以前
11-12点
12点以后

Q6:你一般几点上床睡觉?(隔天早上没课或周末)

11点以后
11-12点
12点以后

Q7:你每天平均睡眠时间大约:

6小时以下
6-8小时
8-10小时
10小时以上

Q8:一般造成你晚睡的原因有(11点以前睡觉者可不答):

做作业
玩电脑
失眠
被室友影响
其他

Q9:饮食方面

Q10:你每天能按时吃早饭吗?

不能

Q11:你平时选择饮食依据:

注重营养,合理搭配
吃饱就行
喜欢什么吃什么
偶尔会注意饮食搭配

Q12:你有吃水果的习惯吗?

偶尔吃
经常吃
每天都吃
从来不吃

Q13:你又吃夜宵的习惯吗?

不常吃
饿了就去吃
每天都吃
从来不吃

Q14:娱乐休闲

Q15:你的日常娱乐方式有哪些?

上网
购物
去KTV
听歌
玩游戏
看书
看电影
旅游
其他

Q16:你平均每周花在娱乐休闲上的费用约:

50以下
50-100
100-500
500以上

Q17:运动健身

Q18:你经常运动吗?

经常(做19题)
很少(做20题)

Q19:你想通过体育运动达到什么效果?

减肥
增强体质
兴趣爱好
缓解压力
打发时间
其他

Q20:你不经常运动的原因有哪些?

没时间
意志不强
不感兴趣
学校设施不支持
没有同伴觉得无趣
其他
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