城院健身项目问卷调查
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城院健身项目问卷调查
欢迎参加本次答题
Q1:您的性别是？
女
男
Q2:您认为自己现在的身体状况如何？
身体健康，精神饱满
亚健康，会失眠，身体疲惫
疾病不断
Q3:您认为运动能改善您的身体状况吗？
可以，多运动对身体很重要
有一定帮助
没什么帮助
Q4:您平时喜欢运动吗？
喜欢，运动已经成为我生活的一部分了
还可以，有时间就去运动运动
不喜欢运动，平时很少运动
Q5:您每周的运动频率如何？
每天都运动
三到五次
一两次，甚至不运动
Q6:您认为哪种健身模式对您更有效？
去专业健身会所
与朋友们一起参加球类，爬山，自行车等运动
自我健身，比如跑步，急速步行，健美操等
其他
Q7:您认为什么影响您的运动状况？
健身会所费用太高
工作或学习太忙，没时间
没有适合的地点
不想去运动
其他
Q8:您认为您现在的健身方式对您有帮助吗？
很有帮助，能够达到预期效果
没什么帮助
不知道
Q9:您有跟踪自己身体健康状况的方式吗？
有，经常测量体重，身体健康
没什么方法，只要感觉精神好就可以了
我不在乎这些
想知道，但是不知道如何跟踪
Q10:您认为锻炼多长时间能达到您想要的效果?
一周以内
一个月以内
一年以内
其他
Q11:您参加的运动强度如何？
强度较高
中等
较轻
Q12:您喜欢在哪些场所运动？
健身会所
在家
大型运动场
其他
Q13:您一般选择什么时候运动?
早上
中午
下午
晚上
Q14:您每次的锻炼时间为？
30分钟以内
30分-1小时
1-2小时
2小时以上
其他
Q15:.您如何得知健身资讯？*
从未关注
电视
网上教学视频
杂志
熟人介绍
其他
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