大学生膳食营养与健康调查问卷

欢迎参加本次答题

Q1:您的体征指数(M)是多少:M=体重(公斤)/身高2(米)=

选项1

Q2:您是否吃早餐?

天天吃
有时吃
很少吃
从来不吃

Q3:您早餐通常吃什么?

粥、面条、包子、奶、鸡蛋
饼干、面包、乳饮料
方便面、速食品
油炸类

Q4:您吃午、晚餐的方式主要是?

回家吃
学校食堂或餐馆点菜
快餐
只吃蔬菜、水果

Q5:您有吃夜宵的习惯吗?

基本不吃
很少吃
有时吃
天天吃

Q6:您喜欢吃哪些零食?

坚果类
饼干、点心类
肉干、鱼干
果脯类、膨化食品等
其他

Q7:您的饮食口味倾向于?

清淡
偏甜
偏咸
偏油腻

Q8:您每天睡眠时间为?

6-8 小时
8 小时以上
4-6 小时
4 小时以下

Q9:您吃豆制品 (豆浆、豆腐、豆芽、豆干等)的情况?

天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃

Q10:您奶类及奶制品 (纯奶、酸奶、含乳饮料、)的摄入情况是?

天天吃
每周3 次以上
每周两次以下
基本不喝

Q11:您经常吃鸡蛋吗?

天天吃
每周 3次以上
每周两次以下
基本不吃

Q12:您是素食主义者吗?

不是,每天都吃些瘦肉和鱼类
不是,但每天都有相应的蛋奶的摄入
不是,喜欢吃肉,尤其肥肉
是,完全素食

Q13:您每天吃水果的时间?

两餐之间
餐后即吃
餐前吃
很少吃或不吃

Q14:您每天新鲜蔬菜的食用量是多少?

300 克以上
200-300 克
100-200 克
100 克以下

Q15:您每天的喝水量大约是多少?

1000-1500 毫升
500-1000 毫升
1500 毫升以上
500 毫升以下

Q16:您的长期饮用水是哪一种?

矿泉水
自来水 (白开水)
茶水
纯净水

Q17:您饮用水的习惯是?

在早上刚起床,空腹的情况下就饮用一杯温开水,而且上下午都均匀饮水
没有早上刚起床就饮水的习惯,但上下午都饮水
饮水没有规律
只有感到口渴的时候,才饮水

Q18:您平均每周参加体育活动的时间?

天天参加
每周 3次以上
每周 3次以下
基本没有体育活动

Q19:你在饮食上有没有什么偏好?

选项1

Q20:你对改善学生健康状况有什么建议?

选项1
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