大学生手机依赖倾向与社交焦虑、人际关系综合测评

Q1:请问你的专业是？

Q2:请问你的年龄？

Q3:你的性别

Q4:即使在非正式的聚会上，我也感到紧张。

Q5:与一群不认识的人在一起，我感到不自在

Q6:与一位异性交谈时我通常会感到轻松。R

Q7:与大多数人相比，社交中我较少羞怯R

Q8:与不太熟悉的同性交谈时，我常感到紧张。

Q9:在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。（R）

Q10:希望自己在社交时信心更足一些。

Q11:一般说来，我是个害羞的人。

Q12:在必须同老师或上司交谈我感到紧张

Q13:在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张。

Q14:我在与权威人士谈话时感到紧张。

Q15:在面试或发言时我会感到紧张

Q16:聚会常使我焦虑不自在

Q17:在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张。

Q18:在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。（R）

Q19:即使处于一群和我相当不同的人群中，通常我仍感到轻松R

Q20:和生人见面感觉不自然

Q21:极易受窘

Q22:在社交场合感到紧张

Q23:担心别人对自己有什么坏印象。

Q24:自己的烦恼有觉得无人可诉

Q25:对自己的仪表（容貌）缺乏信心

Q26:自己常因受伤害而暗自伤心。

Q27:过分的羡慕和妒忌别人。

Q28:时常伤害别人

Q29:与别人不能和睦相处

Q30:总是尽力使别人赏识自己

Q31:讨厌某人或被某人所讨厌。

Q32:受别人排斥，感到冷漠

Q33:常被别人谈论、愚弄

Q34:不能广泛地听取各种意见、看法。

Q35:当不熟悉的人对自己倾诉他（她）生平遭遇时，常感到不自在

Q36:与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

Q37:对连续不断的会谈感到困难。

Q38:不能专注地倾听。

Q39:关于自己的烦恼有口难开。

Q40:时常避免表达自己的感受

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Q41:与异性交往太少

Q42:与异性来往感觉不自然

Q43:不知道与异性如何适可而止

Q44:暗自思慕异性

Q45:被异性瞧不起

Q46:与异性交往不知如何更好的相处

Q47:瞧不起异性

Q48:一段时间没有带手机我会马上去查阅是否有短信/未接电话

Q49:宁愿选择手机聊天，不愿面对面交流

Q50:在等人的时候我总是频繁打手机问对方身在何处，如果不打就焦虑难耐

Q51:如果很长时间没有用手机，我会觉得难受

Q52:课堂上我会因短信或电话而不能专心听讲

Q53:如果没有手机我会觉得孤独

Q54:用手机与他人交流时，我会感到更自信

Q55:一段时间手机铃声不想，我会感到不适应，并下意识查看手机是否有短信或未接来电

Q56:我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉

Q57:电话多短信多我会觉得生活更充实

Q58:我经常害怕手机自动关机

Q59:手机是我的一部分，一旦减少，就觉得失去什么似的

Q60:同学朋友经常说我太过依赖手机

Q61:当手机经常连不上线、收不到信号，我会焦虑脾气变的暴躁起来

Q62:我觉得用手机跟他人交流更舒适

Q63:课堂上，我会经常把注意力集中在手机上而影响听课