朝陽科技大學學生健身現狀調查

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别:

Q2:您所在的年級?

大一
大二
大三
大四

Q3:您是否有專門的健身服裝或裝備

Q4:您健身多久

不到一個月
一至三個月
三個月到半年
半年以上

Q5:你每周健身幾次

一到兩次
兩到四次
每天

Q6:您每次健身花多长时间

一小時以内
一至兩小時
兩到三小時
三小時以上

Q7:您和誰一起去健身房

自己單獨去
和同伴
有時自己去,有時和同伴

Q8:您去健身房常做什麽運動?

跑步机
动感单车
.哑铃
杠铃
其他______

Q9:您在健身房健身有規劃嗎?

有(自己的健身計劃和健身時間或者依據教練的規劃)
沒有規劃

Q10:您来健身房健身的原因?【可多选】

改善身體體制
達到塑性目的
豐富生活
因爲無聊
提升個人氣質
短期内無效果

Q11:健身給您帶來的改變?(可多選)

更加有活力
心情变好
 更加自信
睡眠好了
压力小了
学习效率高了
其它________

Q12:您觉得健身房锻炼较去体育馆等地锻炼的优势是?(可多选)

器材多
不受天氣環影響
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