关于学习工作中心理焦躁现状的调查

欢迎参加本次答题

Q1:1.当您在考试前充分复习了后,在考试到来之前您一般是

非常紧张
丝毫不紧张
略紧张
略放松

Q2:当考试进展到一半突然有较多题目不会做,您一般的反应是

烦躁,慌张
觉得总会有办法解决,先做后面的题目
内心平静,认真读题思考,相信自己能做出来

Q3:当有陌生人在带着笑容看您的时候,您第一时间会感觉

愉悦
有点不舒服
反感
没有感觉

Q4:当上司同事或者老师私下对您的工作学习指出了不足并批评,您一般会

内心平静,觉得有收获
感到心烦意乱,心里不高兴,但觉得有收获
十分烦躁,听不进去

Q5:当考试到来之前,您是如何安排复习的

每天复习一部分
 最后几天抱佛脚
不复习,存有侥幸,打算用作弊手段

Q6:在一件收益一般的事情中,当您事情做到一半但是觉得比较差劲,而且继续进行下去比较困难,您通常会

放弃
冷静找出问题的所在,尽自己最大努力做好
破罐破摔,硬着头皮凑合完成

Q7:8.您在工作学习之外的用于放松娱乐的活动一般是

电脑游戏
电视视频
运动
户外
其他

Q8:您在工作学习任务比较轻松的日子里睡眠时间一般为

低于5小时
5到8小时
8小时以上

Q9:您在工作学习任务重的日子里睡眠时间一般为

低于5小时
5到8小时
8小时以上

Q10:您是否经常感觉到学习工作中的竞争压力?

没有

Q11:您的性格偏向于

 内向
外向

Q12:在没有外界条件的情况下,如果要搬走一堆比较重的书,以下两种情况中您的选择是

一次性搬完,哪怕很累甚至搬一会得歇一会
分成几次搬完

Q13:您认为造成人们急躁心理的原因是什么

生活工作竞争压力太大
个人的心理健康以及性格的因素
不想付出太多却想得到丰厚的回报
个人的不良生活习惯
过于看重事情的结果
没有时间观念
其他

Q14:如果您在生活中由于一些事情长期感到心情烦躁,您会采取怎样的措施

通过自我思考反省调整心态
通过外界娱乐项目来放松自己
寻求医生的帮助
养成好习惯
多与他人交流
这不是什么问题,不必在意
其他

Q15:您如何看待急躁心理

是一种病态心理,是由于习惯和环境影响而长期形成的,会影响到人的身心健康
只是近期的事情引起的短期情绪,不必在意
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