关于生物钟的调查问卷

Q1:你的性别

Q2:你的年龄

Q3:你了解生物钟吗？

Q4:你觉得自己的生物钟规律吗？

Q5:你认为调整生物钟容易吗？

Q6:你一般一天的睡眠时间有多长

Q7:你最迟熬夜到几点

Q8:你是根据自己的需要调整生物钟还是根据生物钟调整自己的需要

Q9:你上学期间(或工作日）的作息是否与假期时不同？

Q10:假期平时早上大概几点起床？

Q11:你认为生物钟会影响学习效率吗？

Q12:你认为劳逸结合有利于提高学习效率吗？

Q13:你认为自己在哪个时间段学习效率最高？

Q14:你每天（非假期）的学习时间大约为多长时间？

Q15:你每天（假期）的学习时间大约为多长时间？

Q16:你通常选择在什么时间段进行学习（在家期间）？

Q17:你什么时间段的学习状态最佳（在校期间）？

Q18:你的精神状态对您的学习效率的影响

Q19:你上课的时候睡过觉吗？

Q20:感谢你的填写，请留下你的qq号我们将挑选部分同学发放小奖品