关于月子餐注意事项的调研

亲亲关于月子餐您知道多少呢？谢谢您用宝贵时间答题，为我们更好呵护每一位产后妈妈提出宝贵的意见，关爱身边的每一位妈妈，我们为爱打call。

Q1:月子期间，您的月子餐是谁做的呢？或者准备怎么做呢？

在自己家家人做

在月子中心，月子中心提供

从外面订制专业月子餐

其他

Q2:家人不会做怎么办呢？

请专业月嫂做

家人自学现做

从外面订制，比如互联网订制

其他

Q3:下面是在月子期间，对身体有益的食物，你知道哪些呢？

山药、小米

猪脚汤、鸡汤

百合，莲子

你想吃的

Q4:下面是在月子期间，不建议吃的食物，你知道哪些呢？

蔬菜类、黄瓜、苦瓜、韭菜

海鲜类、带鱼、螃蟹、海虾

水果类、西瓜、梨、杮子

其他

Q5:月子期间杜绝食用的调味料

酱油

醋

蒜，生的熟都要避免

葱

姜

味精、鸡精、

茴香、花椒等大料

其他

Q6:月子餐中应该放盐吗？放多少盐呢？你喜欢怎么样的口味？

不放盐

清淡一些，少一点盐

和家人吃一样的，无须讲究

其他

Q7:月子餐主食例如米饭你喜欢什么口感的？

喜欢偏软点，适量加点粗粮

喜欢流体状、稀糊状主食，例如米糊

喜欢和家人一样正常硬度米饭

喜欢偏硬一点的米饭

:感谢每一位母亲，怀胎十月，一朝分娩，母亲是最辛苦的，也是最美的！

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