体育每日一练2.18

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!

Q1:1.消除大脑疲劳,提高工效的健脑方法是( )。

A.点按风池、太阳穴
B.运目法
C.扣齿法
D.爬行运动

Q2:2.一般性扭伤在24小时内可采取的治疗方法是( )。

A.热敷
B.冷敷
C.按摩
D.针灸

Q3:3.运动后不宜立即进食,至少应休息( )。

A.15分钟
B.30分钟
C.45分钟
D.60分钟

Q4:4.闭合性软组织突然损伤,应立即采取的处理方式是( )。

A.热敷
B.冷敷
C.按摩
D.活动患处

Q5:5.( )适用于肢体粗细均匀的部位。如额部、手腕和小腿下部。

A.“8”字形包扎法
B.转折形包扎法
C.环形包扎法
D.螺旋形包扎法

Q6:姓名(可昵称)

填空1
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