大学生心理压力调查
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大学生心理压力调查
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:您的性别
男生
女生
Q2:您目前所读年级
大一
大二
大三
大四
Q3:您觉得自己受到的压力大吗？
很大
还可以
很少
不知道
Q4:你觉得自己所受到的压力来源于哪些方面
学习压力
就业压力
人际压力
情感压力
家庭因素
自我要求过高
社会压力
容貌、身材焦虑
Q5:你清楚心理压力对身体造成的危害吗
很清楚
比较清楚，大致了解
不是很清楚
不清楚
Q6:如果有心理压力，你最有可能采取下列哪种方式去排遣？
做自己喜欢的事来缓解心理压力
向他人倾诉
不去管，任由其发展
其它
Q7:感受到有压力时，是否到校内咨询室或专业心理咨询室寻求过帮助？
是
否
Q8:遇到压力你会最先向谁求助？
亲人
知心朋友
专业人员，例如心理医生
不找任何人
Q9:如果你有心理压力你会选择去解压馆解压吗?
会
不确定
一般
不会
Q10:你如何看待心理压力？
积极的
消极的
没感觉
Q11:在解决心理压力的问题上，你觉得自己处理得如何？
处理得很好
一般，还好
不会如何处理，会很烦恼
Q12:你认为自己经常处于哪种情绪当中？
快乐
平静
无聊
郁闷
烦躁
Q13:你所去过的解压馆是否对你有帮助？
非常有帮助
没有帮助
一般
Q14:产生心理压力时，你的反应通常是？
沉默不语，隐藏情绪
自我安慰，主动遗忘
缓解释放，如运动、倾诉、写日记、听音乐
强烈宣泄，如哭闹、吵架、喝酒
通过学习寻找解脱
其他
Q15:你对自己目前心理压力状况的评价
非常大
较大
一般
较小
无压力
Q16:对于解压馆，你是否有过以下想法
解压馆有暴力倾向，容易引发消极情绪
轻松愉悦，能够很好的缓解压力
不知道，没去过
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