（二）父母的信念测试

Q1:我感受到许多人的友谊及支持。

Q2:我知道无论这个世界变成怎样，我的个人安全都完全不会有问题。

Q3:在婴儿时代，我得到优质及合理的照顾，因此我充满了安全感。

Q4:我感受到许多人的肯定与认可。

Q5:我的自我价值不是基于我所拥有的东西(例如：房地产、银行存款、职位、薪金等)。

Q6:我以自己对待家人的方式为傲。

Q7:目前，我置身于一段健康的关系，我的个人空间被尊重，而我在感情、身体或性方面不会受到伤害。

Q8:在我目前置身的关系中，我并不感觉被对方控制，而且我绝对能够自由自在地做真正的我。

Q9:我觉得自己能够做个好家长，而且我认为我已经尽我所能了。

Q10:我生命中重要的关系是建立于信任及互相支持。

Q11:我觉得自己被人接受。

Q12:我能够对身边的人诚实。

Q13:我觉得有足够的能力替自己的生命作出决策，并不需要依赖其他人去给予我指引。

Q14:面对危机时，我可以依赖自己的内在资源及别人的帮助。

Q15:基本上我认为其它人值得信任，而且他们的出发点是善良的。

Q16:我遭受到的待遇令我觉得舒服。

Q17:我生命中重要的人物尊重及支持我的抉择（就算他们有时不同意我）。

Q18:我接受不能够达到我期望的人。

Q19:我能够原谅我的父母，并且接受他们已尽所能。

Q20:我引自己怎样对待别人的方式为傲。

Q21:我觉得自己值得被爱，并且被爱包围着。

Q22:我觉得自己在生命中得到的爱和别人所得到的一样多。

Q23:我认为所有的人都是平等的，就算他们对生命的态度或表现的行为有异于我。

Q24:我对自己的婚姻百份之一百投入。

Q25:只要我下定决心，我什么都可以做到，就算是崭新或未知的。

Q26:在孩童年代，我被鼓励替自己作出抉择，同时信任自己的决策，这发展至今仍然令我受益不浅。

Q27:我认为我是一个有创意的人。

Q28:我可以自由表达我真正的感受，并且能够控制自己的情绪，从来不会大发脾气或有暴力的倾向等。

Q29:我能够真诚地向人说「我爱你」、「我原谅你」、「对不起」等说话。

Q30:我能够面对令我产生恐惧的事情。