标准情商(EQ)测试

Q1:我有能力克服各种困难

选项:是的,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:不是的,分数:0

Q2:如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得

选项:和从前相仿,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:和从前不一样,分数:0

Q3:一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标

选项:不是的,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:是的,分数:0

Q4:不知为什么,有些人总是回避或冷淡我

选项:不是的,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:是的,分数:0

Q5:在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人

选项:从未如此,分数:6
选项:偶尔如此,分数:3
选项:有时如此,分数:0

Q6:当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论

选项:我仍能专心工作,分数:6   选项:介于A、C之间,分数:3   选项:我不能专心且感到愤怒,分数:0

Q7:我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向

选项:是的,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:不是的,分数:0

Q8:我热爱所学的专业和所从事的工作

选项:是的,分数:6
选项:不一定,分数:3
选项:不是的,分数:0

Q9:气候的变化不会影响我的情绪

选项:是的,分数:6   选项:介于A、C之间,分数:3   选项:不是的,分数:0

Q10:我从不因流言蜚语而生气

选项:是的,分数:5   选项:介于A、C之间,分数:2   选项:不是的,分数:0

Q11:我善于控制自己的面部表情

选项:是的,分数:5
选项:不太确定,分数:2
选项:不是的,分数:0

Q12:在就寝时,我常常

选项:极易入睡,分数:5   选项:介于A、C之间,分数:2   选项:不易入睡,分数:0

Q13:有人侵扰我时,我

选项:不露声色,分数:5   选项:介于A、C之间,分数:2   选项:大声抗议,以泄己愤,分数:0

Q14:在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作

选项:不是的,分数:5   选项:介于A、C之间,分数:2   选项:是的,分数:0

Q15:我常常被一些无谓的小事困扰

选项:不是的,分数:5   选项:介于A、C之间,分数:2   选项:是的,分数:0

Q16:我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区

选项:不是的,分数:5
选项:不太确定,分数:2
选项:是的,分数:0

Q17:我被朋友、同事起过绰号、挖苦过

选项:从来没有,分数:5
选项:偶尔有过,分数:2
选项:这是常有的事,分数:0

Q18:有一种食物使我吃后呕吐

选项:没有,分数:5
选项:记不清,分数:2
选项:有,分数:0

Q19:除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界

选项:没有,分数:5
选项:记不清,分数:2
选项:有,分数:0

Q20:我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事

选项:从来没有想过,分数:5
选项:偶尔想到过,分数:2
选项:经常想到,分数:0

Q21:我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好

选项:否,分数:5
选项:说不清楚,分数:2
选项:是,分数:0

Q22:每天我一回家就立刻把门关上

选项:否,分数:5
选项:说不清楚,分数:2
选项:是,分数:0

Q23:我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安

选项:否,分数:5
选项:偶尔是,分数:2
选项:是,分数:0

Q24:当一件事需要我作决定时,我常觉得很难

选项:否,分数:5
选项:偶尔是,分数:2
选项:是,分数:0

Q25:我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉

选项:否,分数:5
选项:偶尔是,分数:2
选项:是,分数:0

Q26:为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪

选项:是,分数:0
选项:否,分数:5

Q27:在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来

选项:是,分数:0
选项:否,分数:5

Q28:我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗

选项:是,分数:0
选项:否,分数:5

Q29:睡梦中,我常常被噩梦惊醒

选项:是,分数:0
选项:否,分数:5

Q30:工作中我愿意挑战艰巨的任务

选项:从不,分数:1
选项:几乎不,分数:2
选项:一半时间,分数:3
选项:大多数时间,分数:4
选项:总是,分数:5

Q31:我常发现别人好的意愿

选项:从不,分数:1
选项:几乎不,分数:2
选项:一半时间,分数:3
选项:大多数时间,分数:4
选项:总是,分数:5

Q32:能听取不同的意见,包括对自己的批评

选项:从不,分数:1
选项:几乎不,分数:2
选项:一半时间,分数:3
选项:大多数时间,分数:4
选项:总是,分数:5

Q33:我时常勉励自己,对未来充满希望

选项:从不,分数:1
选项:几乎不,分数:2
选项:一半时间,分数:3
选项:大多数时间,分数:4
选项:总是,分数:5
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