请根据你最近2周的情况,选择最接近自己真实感受的答案

Q1:1.你的食欲最近怎么样?

不好
非常好

Q2:2、你是否希望提升睡眠质量?

是的
不需要

Q3:3、你对自己的头发生长情况满意吗?(比如脱发、早白、枯黄等情况)

非常满意
不太满意

Q4:4、你有肠胃不适吗?

一直有
很少有

Q5:5、你是否满意自己最近两年的记忆力?

非常好
不太满意

Q6:6、正常休息后,你的疲劳能得到缓解吗?

不能
可以

Q7:7、你认为自己有拖延症吗?

经常
很少有

Q8:8、你在午后,会感到疲惫乏力打哈欠吗?

总是
很少会

Q9:9、你经常感到幸福吗?

经常
很少会

Q10:10、遇到困难时,你会主动寻求他人的支持和帮助吗?

很少会

Q11:11、你认为自己的心理健康(比如情绪、认知、压力等)处于什么状态?

亚健康
很健康

Q12:12、你认为自己的躯体健康处于什么状态?

亚健康
很健康
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